Omdat niet alles opgelost kan worden
maar wel gedragen
Bij atelier KRAS kan je terecht voor psycho-sociale begeleiding en coaching bij ziekte (levend verlies), verlies, scheiding en verlies van zelfredzaamheid.
Dit kan in groep of individueel — via creatieve workshops in kleine groep of een (online) 1 op 1 traject op maat.
Workshops worden ook georganiseerd op scholen, in zorginstellingen en op de werkvloer.
Workshops en begeleiding bij chronische ziekte, verlies en verandering
Is het wel iets voor mij?
Heb je vragen over of loop je vast door:
- chronische ziekte, verlies van zelfredzaamheid of perspectief
- een afscheid of relatiebreuk
- moeilijke emoties zoals kwaadheid, schuldgevoel, verdriet, angst en prikkelbaarheid?
Dan kan je bij mij terecht.
Ben je niet zeker? Je mag me altijd contacteren met je vragen, een kennismakingsgesprek is altijd gratis en kan online.
Waarom?
Moeten leren leven met een nieuw normaal is niet gemakkelijk.
Bij atelier KRAS leer je hoe je zorg voor jezelf kan dragen op de moeilijke en eenzame momenten.
Door de spanning in je lijf weg te nemen en je hoofd rustiger te maken, krijg je overzicht en inzicht in jezelf en kan je ruimte maken om te voelen zonder te verdrinken.
Hier bouw je stap voor stap aan je veerkracht en aan het leven dat je wil.
Over mij
Ik ben Katrien — psycho-sociaal begeleider gespecialiseerd in ACT en rouw, en zelf chronisch ziek (MS en ziekte van Ménière). Ik weet dus heel goed hoe het voelt wanneer je leven overhoop wordt gegooid en je niet meer weet waar je moet beginnen.
Uit die ervaring groeide atelier KRAS. Een plek waar rouw en verlies niet netjes hoeven te zijn. Waar kwaadheid, schuldgevoel, verdriet en prikkelbaarheid niet weggewuifd worden, maar mogen zijn. Waar je mag vertragen, vloeken, lachen en zoeken naar wat wel nog werkt.
Atelier KRAS bestaat omdat rouw niet alleen in je hoofd zit. Het zit in je lichaam, je dagen, je ritme. En dat hoef je niet alleen te dragen.
Ik werk creatief, traag en met de rauwe kantjes. Met oefeningen die je helpen voelen wat vastzit. Maar ook praktisch en haalbaar, omdat het leven niet altijd tijd of ruimte laat voor grote pauzes.
Meer weten? Je kan mijn verhaal hier vinden: @ktrn_vnrt_atelierkras